Предменопаузальный период у многих женщин сопровождается набором веса. Некоторые набирают по кг, что негативно сказывается на внешнем виде и общем состоянии организма. При этом климакс уже давно не является уделом женщин "в возрасте" - у современных дам пременопаузальный период преклимакса часто начинается не в 45 лет, как раньше, а в 40 лет или даже раньше. Причинами этого явления являются: плохая экология, стрессы, нездоровое питание и прием некоторых лекарств.
Почему это происходит Изменения в женском организме происходят из-за гормональной перестройки, которая сопровождает предклимакс: Недостаток эстрогена приводит к отложению жира на животе по мужскому типу. Начиная с 40 лет, этот процесс протекает очень быстро - фигура становится похожей на яблоко, а тело теряет былую стройность. Замедленный обмен веществ, из-за которого пища переваривается медленнее, а шлаки и токсины выводятся хуже. Гормональная недостаточность приводит к усталости и слабости, из-за чего женщина еще меньше двигается. <Ожирение "атакует" сердечно-сосудистую систему, органы дыхания, создает дополнительную нагрузку на кости и мышцы. Наступление "женской осени" осложняется появлением одышки, варикозного расширения вен, заболеваний позвоночника. К счастью, современная медицина и косметология позволяют избежать этих проблем. Как защитить себя от ожирения При первых симптомах преэклампсии прибавка в весе, нерегулярность менструаций, повышенная потливость, приступы депрессии должны начать борьбу с увяданием организма и сопутствующим лишним весом.
Для этого необходимо: пересмотреть свой рацион питания, ограничив высококалорийные продукты. По этому вопросу лучше проконсультироваться с диетологом. Скорректировать свой образ жизни, увеличив физическую активность и подвижность, и получать достаточное количество сна. Принимайте растительные препараты, регулирующие уровень гормонов, витамины и минералы, улучшающие общее состояние организма. Гормональные препараты подбирает гинеколог. Пейте не менее 1,5 литров жидкости в день. Принимая профилактические меры, не забывайте, что это вспомогательные меры, а основной "удар" по лишнему весу наносят медицина и косметология.
Нехирургические процедуры липосакции против возрастного ожирения помогут сохранить стройную фигуру: Обертывания с парафином, водорослями, медом, шоколадом. Под воздействием высокой температуры жир плавится и рассасывается, уходят отеки, исчезают застойные явления, сопровождающие избыточный вес. Безоперационная липосакция, во время которой жировые накопления удаляются с помощью инъекций озона и воздействия ультразвука.
При этом не повреждаются окружающие ткани, не образуются синяки, и нет необходимости носить корректирующее белье. Акупунктура - это процедура воздействия на биологически активные точки организма, отвечающие за аппетит и обмен веществ. Акупунктура устраняет тягу к перееданию и ускоряет переваривание пищи. Она позволяет стимулировать возрастное снижение обменных процессов и противодействовать ожирению.
Ароматерапия для снятия стресса и депрессии, приводящих к набору веса. Ароматы эфирных масел лечат нервы и омолаживают организм. Вибротерапия, когда вибрации воздействуют на глубокие слои тканей, улучшают микроциркуляцию, освобождая организм от токсинов, шлаков и лишней воды.
Методика позволяет "встряхнуть" организм, ускорив обменные процессы. Массаж улучшает кровообращение в тканях, устраняет целлюлит, усиливает отток лимфы, выводит токсины и шлаки. Чтобы добиться наиболее благоприятных результатов, необходимо заняться проблемой набора веса до того, как организм "наберет" десятки лишних килограммов.
Кожа в период менопаузы склонна к растяжению, поэтому резкая потеря веса может затруднить заживление кожных складок.
Консультируйтесь со специалистом, сдавайте анализы и проходите все процедуры в Косметическом центре Medici. Запишитесь на консультацию.
Вполне, да
Спасибо за ценную информацию. Мне это очень пригодилось.
Я — этого же мнения.
Какое симпатичное сообщение
Я считаю, что Вы ошибаетесь. Предлагаю это обсудить. Пишите мне в PM, поговорим.